Lúcio Bivaque: jiu-jítsu, liderança e formação humana em Varginha O jiu-jítsu é conhecido como a arte suave, mas seus ensinamentos vão muito além das técnicas aplicadas no tatame. Em Varginha, Minas Gerais, essa prática tem se revelado uma importante ferramenta de transformação humana, disciplina e formação de caráter por meio do trabalho de Lúcio Bivaque…

Poatan reflete sobre derrota no UFC e valoriza riscos na carreira Apesar da derrota para Ciryl Gane na Casa Branca, Alex Poatan demonstrou maturidade ao analisar o resultado. O lutador brasileiro, que buscava um terceiro cinturão em categorias distintas no UFC, afirmou que não se arrepende das decisões tomadas em sua trajetória. Em entrevista logo…

Thales Gabriel Guedes dos Reis: Muay Thai, conhecimento e propósito em movimento As artes marciais vão muito além dos golpes, das luvas, dos treinos intensos e das disputas no ringue. Elas moldam postura, fortalecem a disciplina, ensinam respeito e mostram que a verdadeira evolução nasce da constância. Para Thales Gabriel Guedes dos Reis, o Muay…

Inmet prevê chuva e frio em São Paulo a partir de segunda (15), com instabilidade retornando no fim de semana A semana em todo o estado de São Paulo inicia sob a influência de um cenário de instabilidade climática. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) alerta para a chegada de chuvas e temperaturas mais baixas…

Poatan Pereira vê nova geração brasileira pronta para brilhar e superar lendas do UFC Às vésperas de mais uma luta importante em sua carreira no UFC, Alex Poatan Pereira concedeu entrevista à CNN e compartilhou sua visão otimista sobre o cenário atual do MMA brasileiro na organização. O ex-campeão de duas categorias demonstrou confiança no…

Maurício Ruffy faz história no UFC com vitória e pedido de casamento na Casa Branca A noite de domingo, 14, foi de pura emoção e glória para o lutador brasileiro Maurício Ruffy. Em um evento inédito realizado nos jardins da Casa Branca, Ruffy protagonizou um dos momentos mais marcantes do UFC Freedom 250 ao nocautear…

O envelhecimento ativo exige uma visão ampliada sobre o ser humano. Cuidar da saúde nessa fase da vida envolve olhar para o corpo, para a mente, para as emoções e para a história de cada pessoa. É nesse contexto que o trabalho do terapeuta integrativo Tiago Oliveira ganha destaque, oferecendo um cuidado humanizado, atento e…

A trajetória de Felipe Ematne é um exemplo inspirador de como o esporte pode transcender o treino e impactar profundamente a vida pessoal, profissional e humana. No tatame, ele encontrou mais do que uma arte marcial, descobrindo um caminho de crescimento, disciplina e direção. Incentivado pelo professor Paulo Rogério Benedito, o jiu-jítsu se tornou uma…